楽しい節約生活〜猫と一緒に

グラバー園入り口
（第２ゲート付近）


グラバー園内


ウォーカー邸横

お昼寝する姿は子猫の頃とちっとも変わらないね
とむ

でも・・・・

・・・・・

・・・

冷蔵庫に残った野菜達、総動員のミネストローネ
何が入ってるかな？
冷凍庫より、ベーコン２枚・ソーセージ１本・霜コーン・枝豆一つかみ弱・水煮トマト
野菜室より、瀕死のブロッコリー・ぐったりキャベツ・３本の隠元・２センチ長芋
野菜かごより、ひとりぼっちの馬鈴薯・半身玉葱・しおしお人参の尻尾
冷蔵庫ドアポケットより、飲み残しの赤ワイン半カップ

これらをオリーブオイルで炒めコンソメキューブと水を入れ
ぐつぐつぐつぐつぐつ
塩胡椒
バター少々、粉チーズ少々

ハイ、出来上がり(^^)

言わずと知れた長崎市の路面電車。
どこから乗ってもどこで降りても１００円
前と後ろに運転席。
終点まで行ったら運転士さんが座席移動。
反対方面に走り出します（笑）
・・・というわけで写真は
運転士さんと反対側の運転席。



違う路線に乗り換えるとき　
降車時にこれをもらって乗り換えると
次に乗った電車は料金が要らない・・・らしい
（詳しい仕組みはちょっと不明）

博多−長崎

ダンナが飲んだビールです。
全３種類ありました。

つまみは揚げたて長崎かんぼこ（イカ味）

凄く旨い！（←ダンナの感想）




カステラやさんに絶対ある、「切れ端」
激安！！
しかもバリ旨！！！
何と、長崎駅のｋｉｏｓｋでも発見。
駅のは１袋￥１３０弱

もちろん買いました。

ゴボウ入り鶏団子・豆腐・大根・小ネギの
味噌汁
（ゴボウ入り鶏団子、冷凍しておくと便利です）




揚げ出し茄子
三つ葉と針生姜を添えて
（針生姜・・・・布団針です）(^^;)

豚バラ肉の玉葱ソース焼き
ご飯に合いすぎ（笑）

　
デミソースで煮込んだフワフワハンバーグ
付け合わせ・パスタ（オリーブオイルと塩）
　　　　　　　　茹でインゲン・ゆで卵




野菜サラダ

柔らかめに作ったハンバーグを
冷凍しておいたデミソースで煮込んだ。
家族全員の大好物
旦那はこれにパスタが必需（笑）
息子はご飯に乗っけて
娘はパンで・・・

サラダはシンプルに・・・。
てゆーか、ハンバーグで力尽きた（笑）

紫陽花の咲く門をくぐって

おじゃましま〜〜〜す




きゃ！素敵！！
テーブルセッティングされたダイニング


調度品も素敵



でもやっぱり興味津々なのは・・・

そのお宅は、石畳の坂道を下ったところにありました




おじゃましま〜〜す。

野菜サラダ
産直のお店に行ったら「アイコ」トマト発見！
美味しかったよー
レタスはサニーレタスでなく
サンチュらしい・・
味はとむ君の保証付き（笑）


冷や奴＠薬味だらけ


八宝菜（キャベツ・玉葱・もやし・木耳・豚肉・イカ・海老・ﾐﾆ貝柱・筍・薩摩揚）
・・・・和食じゃないし・・・・・


ツナ玉餃子
玉葱とツナ缶とチーズ
・・・・和食・・・・



ちっとも和食じゃありません
でもツナ玉餃子は大好評！！
原価も安いし（笑）
次回はコーンも入れよーーっと

本日の夕ご飯
破竹・シシトウ・インゲンの天ぷら
破竹がサクシャキでウマーー


居酒屋「すう」笑　定番ポテサラ
何てこと無い普通のポテサラです。


焼きホッケwith大根おろし
あ〜もうご飯じゃなく酒の肴だ(^^;)


かき玉汁
細切り筍・人参・貝割れ菜・若布・麩・卵
あっさり味で



えーと
何て言うか
呑兵衛の夕飯ですね。
（つーか、ご飯無いし）笑
代わりに酒少々・・・

今日は頂き物の日〜〜〜
いただきましたぁぁ
びわ！！てんこ盛り


いただきましたぁぁ
破竹と馬鈴薯と蕗の煮物〜〜


いただきましたぁぁ
牛蒡のきんぴら〜〜〜


つくりましたぁ
煮込みミニうどん（うどん・若布・ネギ・麩・卵）


つくりましたぁ
鬢長鮪のお刺身＠薬味だらけ



なーーんか楽な夕飯支度でした
ありがたやありがたや

びわはジャムにしようかなーーーと考え中なのです

メタボ対策＆健康的な生活のため
和食生活にしよう。

で、結局昨日の夕飯は

薄揚げと獅子唐の網焼き
（焼きたて即完食のため画像無し）

獅子唐と砂肝の醤油炒め


厚揚げの野菜あんかけ


薩摩揚げ・長芋・とりつくね（牛蒡入り）貝割れ菜のおでん風



ん〜〜〜
和食って言うか
和風居酒屋？

しかし流石に昨夜は酎ハイさえ飲めませんでした。
よっぽど胃が弱ってるのねぇ
普段は酎ハイなんて酒類じゃないくらいに思ってるんですがねぇﾄﾎﾎ

それは昨日のことでした。
朝１０時
突然襲ってきた胃痛・吐き気・頭痛・・・・
それは夜の１０時まで続きました(T_T)

なるんですよねー時々。
食生活が乱れたときや
ストレスがめいっぱいの時
いろんな悪条件が絡んでいるんだろうけど・・・
ツラいです。

もうこんな目に遭いたくないわ。
ヨシまずは、食生活の改善。
炒め物揚げ物を控えて
メタボ対策も兼ねてあっさり目
こうなると和食でしょう！！！

しばらくは意識して
和食っぽい食事を作ろう

とりあえず今朝はおかゆ＆かき玉汁でした。
お昼はおむすび（梅）味噌汁
夕飯はどうしよう？

ん〜〜〜（と、冷蔵庫の中身を思い出す）
薩摩揚げ・ゴボウ・パプリカ
大葉・長芋・キャベツ・油揚げ・納豆

よ〜くかんがえよ〜

超うっとり・・・

本日、月初の会議。

いただきました〜




勤続ウン年（笑）のご褒美、金一封＆特別休暇３日です

思い起こせばこの会社にパートで入ったのが
２９歳・・・若かったなぁぁぁ（遠い目）
長ー〜〜〜〜〜〜いパート期間を経て
仲良しの正社員さんが辞めるとき
私を推薦してくれて
正社員になってウン年。
私もすっかり・・・・orz

でも、楽しく仕事して誰もいないときは
こうやってネットも出来るし（コラコラ）

さーて何に使おう
お金と休み

これまでのんびり仕事できたのも
家事を適当にしかしない私に文句も言わない旦那のおかげ
旦那にも金一封から少しお裾分け
そして今夜はこいつで一杯だぁ