| ８月３１日(日） |
買い物
サラダ油 ホットケーキシロップ
めんつゆ ふりかけ 魚肉ソーセージ
油揚げ
本日出費 ￥ 967
ｔｏｔａｌ ￥10,659/ 7days
＠ ￥1,523
献立
旦那のおごりで居酒屋へ(^^)
★８月最後の一日
早いなぁぁぁ
★自家製冷食作り
隠元・おくら・アスパラ・・・切って茹でて冷凍
ヒジキ煮・・・小分けにして冷凍（６個）
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| ８月３０日（土） |
買い物
茄子（小４本） 小ネギ アスパラ 巨峰 パセリ
大根 インゲン プチトマト ピーマン カボス
キビナゴ 渡り蟹（←両方50％off）
醤油 味噌２Ｋ 卵
缶カクテル
本日出費 ￥3,063
ｔｏｔａｌ ￥9,692 / 6days
＠ ￥1,615
献立
赤飯 蒸し蟹 キビナゴと隠元煮
大根と蓮根の煮物 はんぺんチーズのせ焼
★渡り蟹蒸したらバリウマーーーー
★小豆が残っていたので（去年の！！）赤飯炊いた
☆野菜たっぷり買った
☆味噌、初めて２Ｋ入りを購入１ヶ月分あるかな？
☆大きめカボスは４個で１００円の激安
焼秋刀魚にも使うし、焼酎にもいいし・・・笑
☆巨峰そろそろ終わりなのか凄く安い
しかも甘い！
ホントはピオーネの方が好きだけど（苦笑）
☆新米５Ｋ購入（米代は別枠）
☆今日は歯医者にも行ったし野菜も買ったし
日用消耗品も買ったし、外科で肩こり用の湿布も貰ったし
あぁ疲れた・・・・さてゆっくり寝よう！！
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| ８月２９日（金） |
買い物
海老・イカ下足 ・卵・キャベツ・ケーキ
本日出費 ￥ 0 （ダンナ誕生日の為、予算別枠）
ｔｏｔａｌ ￥6,629 / 5days
＠ ￥1,326
献立
固めに茹でた馬鈴薯をバターでソテーして
チーズと生ハムをのせ軽くオーブンで焼いて
粗挽き胡椒をふったもの（長っ！！）←ダンナリクエスト
野菜サラダ
エビフライwithゆで卵多めのタルタルソース
（ダンナリクエスト）
烏賊下足のバター醤油炒め（ダンナリクエスト）
生チョコケーキ（ダンナリクエスト）
☆今日はダンナの誕生日
お好みの食卓にしました
（カロリー高〜い）
☆材料費は別枠
★明日は新鮮野菜を買いに行こう
★明日は歯医者だぁ
★来週こそ弁当作りたいな
★！！！お米が無い！！！
明日忘れずに買う（新米出てるよ！！）(^_-)
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| ８月２８日（木） |
買い物
ベーコン 牛乳
野菜ジュース 竹輪
コンソメキューブ
本日出費 ￥ 693
ｔｏｔａｌ ￥6,629 / 4days
＠ ￥1,657
献立
オムライスwithデミソース
野菜サラダ
冬瓜とベーコンのコンソメスープ
ササゲと竹輪の甘辛煮
 
★デミソースは多めに作って冷凍
★冬瓜残り少し
★初めてのササゲ。独特の風味で私は好き。
★ベーコン残りは小分けにして冷凍
☆はんぺん！賞味期限近し。明日！！
☆週末買い物の計画立てねば・・・
★☆
先日購入の「長い豆」
「ささげ」と判明！！！
ささげってお赤飯に入れるササゲ！？
と、ビックリしたけど
調理したものを食べてみると
うん、確かにお赤飯の豆の味！！
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| ８月２７日（水） |
買い物
うどん屋さんでうどん（３人）\1,800
焼き豚ブロック 納豆
塩胡椒（詰替） 塩昆布
コーヒー牛乳 缶カクテル
本日出費 ￥2,856
ｔｏｔａｌ ￥5,936 / 3days
＠ ￥1,979
献立
ゴボウ天うどん（私）
丸天うどん（娘）
焼き丸天＆ビール（旦那）
おでん４個（みんなで）
☆こんだけ食べて\1,800！！
やす〜〜い
うどん屋さん万歳！！
★西新プラリバで雑貨を見ようと地下鉄駅で
娘と待ち合わせ
現れたのは娘＆旦那
？？
偶然同じ電車に乗ってたらしい
おやおや奇遇・・と
ちょこっと買い物して
うどん屋さんへ行ったのでした
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| ８月２６日（火） |
買い物
胡瓜 隠元（なが〜〜いタイプ） オクラ
シシトウ キャベツ 人参 馬鈴薯
釜揚げしらす２パック
鰹節
トマト缶 デミソース缶
本日出費 ￥1,673
ｔｏｔａｌ ￥3,080 / 2days
＠ ￥1,540
献立
刺身盛り お寿司 馬刺し ケーキe.t.c.
★誕生日のご飯はイベント費なので食費に含まず
☆しらす・・・安かったので2ﾊﾟｯｸ購入小分けして冷凍
☆長い隠元・・・・珍しかったので購入（苦笑）
普通の隠元みたいに使うのかな・・？
☆冷酒・ウイスキー・ワイン・・・・
飲み過ぎorz
旦那にもらった花と
娘にもらったワイン
忍び寄る黒い影・・・
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| ８月２５日（月） |
買い物
冬瓜1/2 インゲン 椎茸 ゴボウ 貝割れ
鶏ムネ
豆腐 牛乳
白玉粉
本日出費 ￥1,407
ｔｏｔａｌ ￥1,407 / 1day
＠ ￥1,407
献立
鶏ムネ照り焼き
椎茸・隠元の天ぷら
冬瓜の煮物
白玉団子withきな粉
 
 
★冬瓜！！
初めて料理した。
とろんとろんで美味しい〜〜〜
★豆腐入りの白玉は柔らかい
充填タイプ（3個パックの）１個で
白玉３０個くらい出来た
☆明日は誕生日なので基本的に
料理は作りません！！（軽く宣言）笑
☆サボってたヨーグルト作り再開予定
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| めっちゃオモローーーー(^_-) |
お友だちのさらさんがブログで紹介されていたコミック
『聖☆おにいさん』
久々の大ヒット！！メチャ面白かったです(^_^)v
あっという間に２冊読んでしまいました
娘にも大うけ！！
や〜〜〜ツボです。
さらさん、こんなオモローな本
どうやって見つけたの〜〜〜？
やーーー教えてくれて
ホントありがとう〜〜〜(^^)/
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| ８月２４日（土） |
買い物
なし
本日出費 ￥０
ｔｏｔａｌ ￥8,937 / 9days
＠ ￥ 894
献立
もやしピーマン炒め
山芋鉄板焼き
ソーミンチャンプルー
☆買い物しなかった
★在庫一掃メニュー
★チャンプルーの素麺はゆで時間１分で丁度良かった
★やっと山芋鉄板焼き！
久しぶりで美味！！！
★☆
明日は給料日
記録始めてから食費が少ない
（本来、１日当たり1000円以下なんてありえないし）
これは在庫が豊富にあったから・・・
（おそらく食費は通常の半分）
在庫食材が底をついたので
明日からはもっと気を引き締めないと
食費が跳ね上がりそう(^^;)
もうしばらく記録続けてみようかな
余裕があれば写真も・・・
ま、欲張らず・・・
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| ８月２３日（土） |
買い物
ネギ もやし キャベツ
豆腐 はんぺん 卵
鶏モモ 手羽先
缶カクテル アイスコーヒー シュークリーム
本日出費 ￥2,103
ｔｏｔａｌ ￥8,937 / 8days
＠ ￥1,117
献立
かしわ飯
冷や奴 手羽唐揚げ
サラダ かき玉汁
☆しなびたゴボウを発見！！
鶏モモとかしわ飯に
残った鶏モモは冷凍
☆買い物額の割に貧相な献立・・・・反省orz
★ＦＣ２不具合なおったらしい
★明日は買い物しないぞ〜〜〜
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| ８月２２日（金） |
買い物
大葉 葡萄（ピオーネ）
刺身（カンパチ・ホタテ・鯵）←すべて50％ｏｆｆ(^^)
豚ロース50％ｏｆｆ 鶏ササミ
本日出費 ￥1,377
ｔｏｔａｌ ￥6,834 / 7days
＠ ￥ 976
献立
刺身盛り
ササミ紫蘇天
肉豆腐
ゴーヤ浅漬け
 
 
☆午後から急な雨のせいか
お魚売り場５０％オフ！！！
☆ササミが少なかったので
たたいて伸ばして(^^;)
紫蘇にはり付け天ぷらに・・・
★アイスコーヒー残り少ない
★週末も気を抜かない！！
★☆
ＦＣ２の調子が悪いらしく
記事の編集が出来ない
削除も出来ない
メールで問い合わせ中
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| ８月２１日（木） |
買い物
カイワレ 長芋 キャベツ
豆腐 はんぺん
鶏ササミ 生サンマ２尾
ビール
本日出費 ￥1,135
ｔｏｔａｌ ￥5,457 / 6days
＠ ￥ 910
献立
サンマの塩焼きwith大根おろし・レモン
かき玉汁（ササミ・貝割れ・三つ葉・卵）
豚しゃぶサラダ
はんぺんチーズ焼き
☆新秋刀魚が凄く美味しそうだったので迷わず！！
☆三つ葉使い切った
☆冷凍庫の豚バラをサッと茹で胡麻マヨとあえてサラダに
（冷凍豚バラ在庫ナシ）
☆はんぺんにチーズを挟んで両面をこんがり焼く
ダンナの大好物(^^;)
★旦那と２人分の夕飯
★いよいよ冷凍庫の在庫が・・・・
★久しぶりに山芋鉄板焼、食べたいな
★今日は涼しい(^^)
★あ！！蟹缶残り半分使わねば・・・！！
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| ８月２０日（水） |
買い物
なし
本日出費 ￥ 0
ｔｏｔａｌ ￥4,322 / 5days
＠ ￥ 864
献立
春雨サラダ（春雨・木耳・胡瓜・生ハム・胡麻）
茹で白菜の蟹あんかけ
粗挽きつくねの照り焼き
白玉団子（きなこ）
☆春雨サラダは中華風ドレッシングorマヨで
☆もらい物の蟹缶（半分）使った
☆冷凍庫の鶏モモ・昨日残した胸肉半分フープロで
粗挽き、生姜・ネギ・塩・醤油・卵白身・片栗粉と混ぜ
薄く丸めて照り焼きに。
卵の黄身を添えて居酒屋風(^^)
☆白玉団子は水の代わりにお豆腐を使うと
冷たくしても柔らか〜〜〜い
★魚食べたい
★三つ葉を使うのにお吸い物作ろう
★白玉粉無くなったorz
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| ８月１９日（火） |
買い物
ネギ 白菜 ゴボウ
鶏胸肉 卵 牛乳
糸コン 春雨 中華だし
カップ麺（昼食用） アイスコーヒー
本日出費 ￥1,355
ｔｏｔａｌ ￥4,322 / 4days
＠ ￥1,081
献立
天ぷら：インゲン・ゴーヤ・ピーマン・ソーセージ
鶏すき：鶏胸・ﾓﾓ（冷）・厚揚・糸コン・白菜
とん汁：豚バラ（冷）・ゴボウ・豆腐・白菜・ネギ・大根・長芋
おとなりのＳＡＴＹ、イオン感謝デーで５％ＯＦＦ(^^)
ゴーヤ天・・・苦い（娘・旦那には好評、私と息子は・・・orz）
☆体に良さそうな緑の野菜を天ぷらに
☆今日買った鶏胸半分と冷凍していたモモを薄くスライスして
甘辛く煮てすき焼き風に
☆魚のつみれを作ろうと思っていたけどいい感じの魚がなかったので
冷凍庫から豚バラを発掘してとん汁
中途半端に残っていた長芋も投入
★鶏胸半分は冷凍した
★そろそろカップ麺やめて弁当作らなきゃなぁぁ
★野菜保存タッパーに三つ葉があった。使わなきゃ！
★ネギは５センチくらいに切って野菜保存タッパーへ
★白玉食べたい
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| ８月１８日（月） |
買い物
長芋 ピーマン
豆腐
冷食（弁当用ドリア）
本日出費 ￥ 851
ｔｏｔａｌ ￥2,967
＠ ￥ 989
献立
麦とろご飯
揚げ出し茄子
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ
夏ばて対策ご飯
そろそろ冷凍食材が無くなってきた
肉魚類を買わなくては・・・
★カレー３Ｐ冷凍
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| ８月１７日（日） |
買い物
ゴーヤ 茄子 隠元 玉葱
馬鈴薯 胡瓜
本日出費 ￥ 840
ｔｏｔａｌ ￥2,116
＠ ￥1,058
献立
カレーライス
焼き厚揚げ（生姜・ネギ）
しらすおろし
ゴーヤの浅漬け
ゴーヤはサッと茹でて
浅漬けの元に３０分程漬けた
苦みが少なく、しゃっきりとして美味
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| ８月１６日（土） |
買い物
ネギ レモン
サンマ
豆腐 卵
本日出費 ￥1,276
ｔｏｔａｌ ￥1,276
＠ ￥1,276
献立
サンマフライwithﾀﾙﾀﾙｿｰｽ
生野菜とハム盛り合わせ
冷奴（ネギ・生姜・大葉）
茄子味噌炒め
お盆休みも終わった。
たるんだ心と腹肉財布に
カツを入れるための記録
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| 熊本城 |
築城４００年
綺麗になった熊本城
相変わらずの凄い迫力
しかしまあ・・・暑い暑い！！
福岡より絶対暑い
 
お濠と清正公の像
今回ビックリしたのはココ
↓
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| レトロな遊園地 |
こんな昔懐かしの遊園地
実は・・・
今から２０ウン年前
よくダンナと出かけていた場所だったりして
２０年以上たった今でも
昔とちーーーーっとも変わってない
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| お盆休み前夜祭 |
以前に新聞連載で読み感動！
本になったら
一気に読んでみたいと思っていた
今夜目的達成
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| 練習 |
今更ですが、写真の大きさと
並べ方の確認＆練習です。
《覚え書き》
サムネイル200×200
   
サムネイル300×300
 
サムネイル250×250
 
フムフムなるほど
２００か２５０なら横並び出来て
３００だとダメなのね
あーーーこういうのに弱くて
今更ナンじゃこりゃですみません(^^;)
ありゃりゃ今確認したら
２５０×２５０は
プレビューでは並ぶけど
このテンプレートでは並ばないらしい
ん〜〜２００×２００が間違いないって事ね
なるへそ（古っ！）（苦笑）
あ、ちなみに
一番上の４枚は北海道
下の２枚＆２枚は沖縄です(^^)
追記：
テンプレート変更したら
250×250まで並んだ
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